Könyvajánló: Dr. Doreen Virtue terápiás tapasztalatai és kutatásai során arra az eredményre jutott, hogy feldolgozatlan negatív érzelmek, mint a félelem, harag, feszültség és szégyen, kontrollálatlan evési kényszert válthatnak ki, ezáltal túlsúlyhoz és az ebből fakadó újabb negatív érzelmek ördögi köréhez vezetnek. E könyv elsődleges célkitűzése az érzelmi éhség csökkentése azáltal,… Belelapozok
Könyvajánló: Karcsúan és könnyedén amint a vércsoport diétát a testkontrollal ötvözzük. Ennek a két hatásos fogyókúra módszernek a kombinációja a legmesszebbmenőkig figyelembe tudja venni az egyéni testi és fizikai adottságokat. Könyvünk játszi könnyedséggel magyarázza el a két módszer lényegét, közli a legfontosabb tudnivalókat, és kínálja élvezetes, szépen illusztrált receptek sokaságát…. Belelapozok
Könyvajánló: Mi lehet az oka annak, hogy 50 évvel ezelőtt mindenki jóval karcsúbb volt, mint manapság? A neves kardiológus, dr. William Davis több évtizedes klinikai tapasztalataira alapozva állítja, az ok nem a lustaságban, és még csak nem is a mértéktelen habzsolásban keresendő. A világ legnépszerűbb gabonája, a búza a felelős… Belelapozok
Könyvajánló: Az Egészség-füzetek célja a címben adott témához kapcsolódóan áttekintést nyújtani az egészség visszaszerzésének lehetőségeiről. Sokrétű az a segítség, amire számíthatunk, miként sokrétű maga a Természet és a természetgyógyászat. Jórészt kezünkben az egészségünk, sorsunk. A természetgyógyászat ágai között eligazodni – annak sokrétűsége miatt – elég nehéz. Dr. Oláh Andor mesterem… Belelapozok
Könyvajánló: Hiányt pótol e könyv, ahogy a szerző is írja: „Rájöttem, hogy az olyan embereknek, akik a hagyományos étrenden felnőve most akarnak áttérni a reformtáplálkozásra, nincs igazán megfelelő szakácskönyvük.” Nemcsak egy egyszerű szakácskönyvről van itt szó, még csak nem is egy egyszerű reform-szakácskönyvről. Ez a könyv próbál segíteni, tanítani, a… Belelapozok
Könyvajánló: „Ez a könyvem más, mint a többi. Azokkal egy korszak lezárult, ezzel egy újat kezdünk. Biztosan lesz, aki elsőre nem is fogja érteni minden szavát, Olvasóim másik része viszont képtelen lesz letenni a könyvet, és azt érzi: – Istenem, mintha ismét az egész rólam szólna! A Kilófaló lélekkönyv nekik… Belelapozok
Könyvajánló: Kilófaló sütemények után finomságok? Bizony! Sütemények és édességek mellett egyre több étel, leves és vacsorának való receptjét is tartalmazza a Kilófaló sorozat második kötete. Szoó Judit konyhájában továbbra is teljes gőzzel folyik a munka, mert a 28 kilós fogyásnak köszönhetően megtanulta tartani az elért súlyát úgy, hogy közben továbbra… Belelapozok
Könyvajánló: Bizonyára hallotta már a következő megjegyzéseket: ‘Nincsenek rossz gyerekek, csak rossz szülők’; ‘Nincsenek agresszív kutyák, csak rossz gazdák’. Nehéz megállni, hogy hozzá ne tegyem: ‘Mindenki le tud fogyni, csak egy jó étkezési terv kell hozzá.’ Természetesen ezek a kijelentések egyedi esetekben félrevezetőnek bizonyulhatnak, de mindegyiknek van némi igazságtartalma. Pontosan… Belelapozok
Könyvajánló: Tekintettel a már meglévő antropozófiai, táplálkozási irodalomra, bővebb elméleti fejtegetések nem szükségesek ebben a témában. A következőben leírtaknak csupán az a célja, hogy Rudolf Steiner különféle, a táplálkozásra vonatkozó utalásait összefoglalva felhasználjuk a gyakorlati tumor-terápiában. A rák a táplálkozás intim kérdéseivel függ össze. Majd ha általánosan bevezetik az egészséges… Belelapozok
Könyvajánló: Kezdjük egy kis számolással: hány kilótól kellene megszabadulnia ahhoz, hogy elérje az egészséges, ideális súlyát? 10-től, 20-tól, 50-től? A válaszát szorozza meg néggyel. MAXIMUM ennyi nap kell ahhoz, hogy elérje célját! Függetlenül attól, hogy eddig mit hitt, a fogyás nem azon múlik hány gramm zsírt, szénhidrátot vagy kalóriát… Belelapozok