↓↓↓ A letöltési link a könyvajánló után található ↓↓↓
Könyvajánló:
Szorongás és depresszió. Korunk nagyon elterjedt betegségei ezek. Hazánkban kimagasló adatok mutatkoznak a 16 éven felüli lakosság tekintetében, mindkét kórképet illetően. Valahol persze mindenki egységesen is „szorong”, de egy bizonyos fokon túl a szorongás kiteljesedése a személyiség egészén egyrészt rendkívül rontja a teljesítményt, másrészt súlyos pszichés zavarokat okoz. A depresszió pedig, mint a kedélyállapot általános romlása, a lehangoltság, a negatív szemlélet általános kivetítése mindenre, szintén gyakori, és hullámzó természetet mutató betegség. Sok, igen komoly szövődménye lehet, az öngyilkosságokon kívül fokozódik az infarktus és daganatos megbetegedések veszélye is az érintetteken. Nehéz megküzdeni mindkét állapottal. Sok ember szinte fel sem ismeri, hogy súlyosabb állapotba került, vagy nem képes önmagát ezekből a helyzetekből „kihozni”. A könyvet író két szakember részletesen bemutatja a szorongásos kórképek és a depressziós állapotok tüneteit, mit érez a beteg, a diagnosztika és a kezelés lehetőségeit, akár gyógyszeres, akár pszichoterápiás akár egyéb utakon.
Az ingyenes letöltés linkje:
Berghammer Rita- Zsombók Terézia – Szorongás, depresszió (letöltés pdf-ben)