Könyvajánló: Igazi Tepperwein könyv ez, talán az eddigi legpraktikusabb. Kortól, nemtől és kapcsolataink milyenségétől függetlenül mindnyájan haszonnal forgathatjuk. Sőt, kellene is, hogy néha feltegyük magunknak a könyvben szereplő számtalan kérdést, amelyek közelebb vihetnek önmagunk és kapcsolataink jobbá tételéhez. Tepperwein támogatást és bátorítást nyújt, magával ragad és útmutatóul szolgál. Minden életszakaszban… Belelapozok
Könyvajánló: „Ebben a könyvben a félelemmel, a haraggal, a szomorúsággal és az örömmel foglalkozunk. Ezekből az alapérzelmekből fakad a bűntudat, a kétségbeesés, a düh, az irigység, a féltékenység, az izgalom, a gyengédség, s a szerelem… az életünket színessé tevő érzelmek.” Az ingyenes pdf könyv letöltési linkje: Isabelle Filliozat – A… Belelapozok
Könyvajánló: A könyv olyan jeles, a világ különböző sarkain élő és alkotó kutatók esszéinek gyűjteménye, akik egy vadonatúj, „pozitív pszichológiának” nevezett irányzat lelkes híveivé váltak. A pozitív pszichológia – a nem is oly rég még egyeduralkodó patológiai szemléletű megközelítéssel szemben – a viselkedésnek elsősorban a jó tulajdonságokat tükröző, napos oldalára… Belelapozok
Könyvajánló: Egészségesen élni azt jelenti, hogy kreatívan, alkotó módon viszonyulunk önmagunkhoz és környezetünkhöz. Mihelyst látjuk, halljuk, érezzük, ízleljük vagy szagoljuk az anyagi világot, az embereket és a dolgokat, a világ már nem kívül van: a fejünkben elképzelések, képek, hangok, illatok, ízek és érzelmek keletkeznek. Egy belsőleg érzékelt világot, szubjektív valóságot… Belelapozok
Könyvajánló: Dr. Lerner a Menninger klinika ismert pszichoterapeutája. Könyvében népszerű stílusban, közérthető stílusban járja körül a düh, mint az egyik alapvető emberi megnyilvánulás kiváltó okait, mozgatórugóit. Annak, aki figyelmesen végigolvassa, életre szóló okulás arra: hogyan hozza ki magából az elfojtott indulatokat, hogyan tartsa kordában elszabaduló érzelmeit, melyek kirobbanásukkal többet ártanak,… Belelapozok
Könyvajánló: E könyv az életünkről szól, s abban erősít meg bennünket, vállaljuk fel sorsunkat minden nehézségével együtt. Azt hiába várjuk, hogy gondjaink varázsütésre tovatűnjenek, ám hogy miként viszonyulunk hozzájuk, az rajtunk múlik. A világon csak egy dolgot érdemes megváltoztatnunk – a látásmódunkat. Az itt feltárt gondolatok akkor nem tarthatnak számot… Belelapozok
Könyvajánló: Az első intelligencia mérésére alkalmas skálát Alfred Binet készítette el. Az IQ teszt azonnal népszerűségre tett szert. A kötet nyolc, egyenként negyven kérdésből álló IQ tesztet tartalmaz, melyeknek megoldási szabályairól is tájékozódhat az érdeklődő, és a helyes megoldásokat is megtudhatja, valamint az elért pontszámok átszámítását is. Az ingyenes letöltés… Belelapozok
Könyvajánló: Guy Finley harminc éve tanít és világosít fel arról, hogyan érhető el az életet teljessé tevő valódi szabadság és beteljesülés. Legújabb könyvében legfőbb, lényegi gondolatainak összefoglalásával fogalmazza meg azt az üzenetet, mely az életről és önmagunkról megdöbbentő felismeréssel szolgál, és egyben útmutatóul mindannyiunk számára. Leírja, hogy a való világ… Belelapozok
Könyvajánló: „Az autogén tréning nevű relaxációs eljárás főként J.H. Schultz nevéhez kötődik. Ez az egyik orvostanilag legjobban megalapozott és a legtöbbet kutatott relaxációs módszer, amely erősíti a test öngyógyító folyamatait. Az autogén tréning saját erőnkből merít, saját aktivitásunkat használja fel, ahogyan azt a neve is kifejezi – autogén.” – Relaxacio.hu… Belelapozok
Könyvajánló: A kötet a megbetegedett tudat felszabadításának útjait tárja elénk. Ebben a különleges könyvben Kühlewind kitűnő humorral ír a tudatról és annak zavarairól. Így ajánlja könyvét az előszóban: Először is felveszünk egy leltárt azáltal, hogy megkíséreljük fenomenológiai módszerekkel kimutatni, hogy mi is található a tudatban. Ezután megvizsgáljuk a tudat általános… Belelapozok