Könyvajánló: E könyv segítségével bikiniben is vonzóak lehetünk. Útmutatásunk alapján a test és az arc is a legjobb formába hozható. Mindezt persze mondani könnyű, megtenni viszont annál nehezebb. Útmutatónk azonban lépésről lépésre végigkalauzolja az olvasót a programon, s mindez még csak nem is tart sokáig. Amikor véget ér a tél,… Belelapozok →

Könyvajánló: Mindannyian azt szeretnénk, ha tökéletes alakra tehetnénk szert, ám mit is nevezünk valójában tökéletes alaknak? A jól formált izomzat és a relatíve alacsony zsírtömeg általában együtt jár azzal a testfelépítéssel, amelyre a legtöbb nő és férfi vágyik. Létezik azonban némi bizonytalanság abban a tekintetben, miként lehet a legjobb formába… Belelapozok →

Könyvajánló: A megoldásközpontú megközelítés olyan új szemléletet ajánl, amely arra fókuszál, hogy miből fogja tudni az ügyfél, hogy céljait elérte, és mit tesz már most is, ami segíti majd, hogy ezt megtegye. A megoldásközpontú coach a megoldás felé tereli ahelyett, hogy a problémától távolítaná az ügyfelet. Így a probléma nem… Belelapozok →

Könyvajánló: C. H. Spurgeon minden, a kötetünkbe felvett gondolata mélyen a Szentírásban gyökerező, és így szinte reflektorfénybe állítja a szellemi-lelki – sokszor rejtett – isteni igazságokat. A szerzőre jellemző az Istentől kapott, finom, tiszteletteljes humor, amely még érthetőbbé teszi a gondolatait. A kötetünkben szereplő gondolatokat, a korábbi kiadásokból átvéve, címszavak… Belelapozok →

Könyvajánló: A szerzőt szakmabeli és személyes tapasztalatai arról győzték meg, hogy a lojalitás az utolsó kapocs, amely összeköti a szülőket és a gyermekeket akkor, amikor már minden más kötelék elszakadt. Elsősorban a családi konfliktusokban föllelhető lojalitás iránt mutat különös érdeklődést, a különböző családi helyzetekből (válás, örökbefogadás, állami gondozás stb.) adódó… Belelapozok →

Könyvajánló: A könyv szerzői a legújabb tudományos felfedezéseket közel negyvenévnyi szakmai tapasztalattal ötvözik, közös munkájuk a gyógyítás lehetőségeit a laikusok számára is érthető formában tárgyalja. Fontos információkhoz jutunk a vércukorszint egyensúlyban tartásának mechanizmusairól, a cukorbetegség szövődményeiről, s megismerhetjük a különféle természetes gyógymódokat, például speciális diétákat, gyógynövényeket is. Az ingyenes letöltés… Belelapozok →

Könyvajánló: Siker, elképesztően rövid idő alatt – ezt biztosítja a callanetics, amely nem más mit a szép, feszes test felépítését elősegítő edzésmódszer. A callanetics alkalmazásával egy óra alatt ugyanolyan eredményt érhet el, mint az erőfejlesztő készülékekkel hét óra alatt, vagy az aerobic-kal húsz óra alatt. A callanetics forradalmasítja a testedzést… Belelapozok →

Könyvajánló: Parkinson több könyvet írt, de a legismertebb talán az 1957-ben debütált „A Parkinson törvény” lett, ami a túlburjánzó hivatali rendszer struktúrájának ésszerűtlenségeire adott szatirikus hangnemben választ. Parkinson a bürokrácia ellen indult harcba. A hivatali apparátus rákos burjánzásait, a rövidlátó hivatalnokok embertelen szemléletét veszi célba. A mű nyomán a közvéleményben… Belelapozok →

Könyvajánló: Az egész kérdés ijesztő elhanyagoltsága, a szexuális panaszokkal jelentke-ző betegek ellátatlansága volt a fő ok, amiért fiatal pszichiáterként a hatvanas évek második felében a szexológia felé fordultam. Az ingyenes letöltés linkje: Buda Béla – Szexuális viselkedés (letöltés pdf-ben)

Könyvajánló: Az emberi test egy önmagát folyamatosan gyógyítani és megújítani képes szervezet, mely életerejét az elfogyasztott élelemből meríti. Ám amíg egyes ételek táplálják és energiával töltik fel, mások mérgekkel, vegyi anyagokkal és élettelen hulladékkal mérgezik. Azonban az élő étrend számtalan embert hozzásegített már ahhoz, hogy olyan, életüket veszélyeztető betegségeket győzzenek… Belelapozok →