Chrissie Gallagher-Mundy – Zsírégető torna felsőfokon – Erős és gyönyörű test 30 nap alatt PDF
Könyvajánló: Mindannyian azt szeretnénk, ha tökéletes alakra tehetnénk szert, ám mit is nevezünk valójában tökéletes alaknak? A jól formált izomzat és a relatíve alacsony zsírtömeg általában együtt jár azzal a testfelépítéssel, amelyre a legtöbb nő és férfi vágyik. Létezik azonban némi bizonytalanság abban a tekintetben, miként lehet a legjobb formába… Belelapozok