Könyvajánló: Milyen lenne egy egészséges reggeli? Nem tartalmazhat finomított szénhidrátot és cukrot. Legyen kitűnő fehérje forrás. Lúgosítsa a szervezetünket. Tartalmazzon sok természetes vitamint és ásványi-anyagokat. Tartalmazzon minél több immunerősítő összetevőt. Legyen gazdag rostokban, és tartalmazzon a szívre és az érrendszerre előnyösen ható zsírokat. Létezik ilyen? Hogyne. Erről szól a könyv…. Belelapozok →

Könyvajánló: A könyv egy stratégiai áttörés az egészséges életmód általánossá tételében. Közel 2000 ember megkérdezése és legalább 100 egészségjavító módszer megvizsgálása után a szerző létrehozott egy mátrixot, ami azt a top 5 módszert tartalmazza, ami egyszerre hatékony, ugyanakkor bárki által könnyedén megvalósítható. A könyv bemutatja ezt az öt módszert, leírja,… Belelapozok →

Könyvajánló: „Mi ütött beléd?”- tesszük fel meghökkenve a kérdést, amikor a párunk, akit rendes és jóérzésű embernek ismerünk, hirtelen megmagyarázhatatlan módon viselkedik: durván sérteget, lekezelő, a legapróbb dolgokra is ingerülten reagál. Dávid B. Wexler számtalan életszerű példával mutatja be, milyen problémákat okozhat a párkapcsolatban a férfiak önközpontúsága, szégyen-és bizonytalanságérzete, az… Belelapozok →

Könyvajánló: Allen felvetése egyszerű: eredményességünk egyenesen arányos azzal, hogy milyen mértékben vagyunk képesek elengedni magunkat. Csak akkor tudjuk kreativitásunkat szabadjára engedni, ha fejünk tiszta és gondolataink rendezettek. Az alapelvektől egészen az apró trükkök tárházáig, az Intézz el mindent átalakítja életedet, és megmutatja, hogyan pörögj kiégés nélkül. Az ingyenes letöltés linkje:… Belelapozok →

Könyvajánló: A világ teli van titkos helyekkel, amelyek létezéséről nem is tudunk, vagy ha tudunk, nem látogathatjuk meg őket, hiába is szeretnénk. Pedig némelyik ott van a lábunk alatt, mint például a londoni Whitehall alagútjai, a 2-es moszkvai metró vagy a gázai övezet csempészalagútjai. Megint más helyek annyira titkosak, hogy… Belelapozok →

Könyvajánló: A csecsemõ személyközi világának 1985-ös közzétételével Stern megváltoztatta felfogásunkat arról, hogyan fejlõdik ki a személyiség önérzékelése. Mostani, szintén úttörõ mûvében a szülõ-csecsemõ pszichoterápia kibontakozó területét térképezi fel és egy markáns új paradigmát ír le a szülõ és a kisgyermek közti kapcsolat megértéséhez: az anyaság állapotát. Ezzel Stern a szülõ–csecsemõ… Belelapozok →

Könyvajánló: Az emlékezet zavarai hét „bűnre” vezethetők vissza – állítja a szerző. Az emlékezet bűneitől naponta szenvedünk, hatásai beláthatatlan következményekkel járnak. Hogyan is felejt és emlékszik az elme? Elhalványul emlékezetünk, szórakozottak vagyunk… A szerző természetesen megkísérel kigyógyítani bennünket az emlékezés hét bűnéből. Irányításával sikerrel szembeszállhatunk „vétkeinkkel”. A könyv segítségével új… Belelapozok →

Könyvajánló: Emlékezet. Talán semmi sem olyan fontos az ember számára, mint az, hogy képes elraktározni tapasztalatait és felidézni az emlékeit. Míg a filozófusok és a költők már-már misztikus magasságokba emelték az emlékezetet, addig a pszichológusok igyekeztek visszahozni a földre. Daniel L. Schacter élvonalbeli emlékezetkutató, egyike azon keveseknek, akik vállalkoznak arra… Belelapozok →

Könyvajánló: Vajon mi vezérel bennünket: a gyors (intuitív) vagy a lassú (racionális) gondolkodás? Az elfogadott tudományos nézet szerint az ember természettől fogva racionálisan gondolkodik, érzelmei és intuíciói pedig csak megzavarják. Ez a mainstream közgazdaságtan alfája és ómegája, a racionális döntéshozatal és ítéletalkotás. Mindannyian igyekszünk ennek megfelelni, azt hisszük, többnyire logikusan… Belelapozok →

Könyvajánló: A WikiLeaks nevéhez az utóbbi évtizedek legmegdöbbentőbb botrányai kötődnek. Ezen a weboldalon hozták először nyilvánosságra az iraki civileket és újságírókat meggyilkoló amerikai katonák hírét; az amerikai külügy diplomáciai dokumentumait; a kunduzi, eltérített üzemanyag-szállítók bombázásának valós körülményeit, ami végül Jung védelmi miniszter lemondásához vezetett; a tragédiába torkolló duisburgi Love Parade… Belelapozok →