Könyvajánló: Talán nincsen senki, aki valamikor ne érzett volna valami miatt félelmet. Az ilyen félelem – néha okkal, néha ok nélkül – gyakran pánikká alakul át, amire az emberek alapvetően kétféleképpen reagálnak. Van akit a pánik megbénít, és van, akit tevékenységre, a helyzet megoldására sarkall. E két szélsőséges eset között… Belelapozok →

Könyvajánló: Én teremtem önmagam! A gondolataimért, az érzelmeimért és a személyiségjegyeimért én vagyok a felelős. Én dühítem fel magam. Ha meglátod mások jó tulajdonságait, különlegességeit, a koncentráció erejét fejleszted magadban. Ha meglátod mások hibáit és zavarnak, akkor ezeket megerősíted magadban és másokban is. Ha a másokban felfedezett hiba zavar téged,… Belelapozok →

Könyvajánló: Ez a könyv elsősorban a lelki jelenségek és a lelki zavarok tárgykörébe tartozó problémákkal foglalkozik. A szerző avatott kézzel vezeti be olvasóit az érzelmek, indulatok, a figyelem, a gondolkodás szövevényes világába, őszinte képet ad a lélek megbetegedéseinek és gyógyításának kérdéseiről, történeti és mai példákkal támasztja alá mondanivalóját. Az olvasó… Belelapozok →

Könyvajánló: A világszerte több millió példányban eladott könyv olyan étrendet és életmódot kínál, amelynek segítségével végre megváltoztathatjuk életünk minőségét. A szerző módszere meglepő eredményekre vezetett Nagy -Britannia legsúlyosabb étkezési problémáiban szenvedő betegei esetében. Dr. Gillian Mckeith-et 15 év klinikai gyakorlata ráébresztette arra, hogy rendszerint azok a legegészségesebbek, akik elég figyelmet… Belelapozok →

Könyvajánló: A rejtett agresszív személyek mindennél fontosabbnak tartják a győzelmet. A manipulatív taktikák egész tárházát alkalmazzák eltökélten, ravasz módon, sőt esetenként irgalmatlanul, csak hogy megkapják, amit akarnak – ám közben gondosan ügyelnek arra, nehogy mások meglássák igazi arcukat. Mivel befolyásolási kísérletnek látszólag nyoma sincs, áldozataik hagyományos védekező reflexei nem lépnek… Belelapozok →

Könyvajánló: Biztosan előfordult már mindenkivel, hogy az eddig rendesen viselkedő és jólneveltnek hitt csemetéje – amennyiben nem történik az, amit ő szeretne –, egyik pillanatról a másikra a földre vágja magát, üvölteni kezd, vagy épp rongybabaszerűen csüng az anyja kezében. Ez általában valamilyen hivatalban, ismerős boltban vagy a város főterén… Belelapozok →

Könyvajánló: Főként a reflexológiával és általános egészségügyi ismeretekkel foglalkozik a szerző. Az ingyenes letöltés linkje: Dr. Csikai Erzsébet – Talpraállított egészség (letöltés pdf-ben)

Könyvajánló: A könyv első része áttekinti a kötődéselméletet, valamint elemzi a csecsemőkori nevelés hosszú távú hatásait, a második részben pedig kiderül, miért jó (a szülőnek is) az igény szerinti szoptatás, a hordozás, az együttalvás, hogyan találhatjuk meg az egyensúlyt. A kötődő nevelés lényege, hogy hallgassunk a bennünk lapuló gyermekgondozó ösztönökre,… Belelapozok →

Könyvajánló: A pszichoterápia ősi gyógymód a lelki problémák, magatartászavarok kezelésében. Napjainkban számtalan iskola és irányzat műveli, szerepe van a képességek fejlesztésében és kreatív kibontakoztatásában is. Lényege kommunikáció és emberi kapcsolat. Erről szól ez a könyv. Bemutatja a pszichoterápia történeti kialakulását, alkalmazási területeit, módszereit, kiemelve a sajátosságokat, de a közös elemeket,… Belelapozok →

Könyvajánló: E meghatározó könyvében a szerző egy könnyen végrehajtható fejmasszázs-programot mutat be, amely alkalmas lehet a számítógép okozta egészség-károsodás és sok más, a modern társadalmunkban gyorsan szaporodó, stresszel kapcsolatos betegség kezelésére. Kevesebb mint harminc perc alatt oldhatjuk párunk, barátunk vagy páciensünk fejében felgyűlt stresszt és feszültséget, s közben elősegíthetjük bőre… Belelapozok →