Könyvajánló: Csak Németországban több mint 1 millió eladott példány! A bélrendszer közel 8 méter hosszával a legnagyobb szervünk, mégis kínos beszélnünk róla. Pedig ha meggondoljuk, hogy immunrendszerünk 80 %-ban a beleink állapotától függ, akkor ez nem kis dolog. Egyre nyilvánvalóbb – tudományos adatok igazolják -, hogy a túlsúly, a depresszió,… Belelapozok
Könyvajánló: A lakat lehull, és feltárul előttünk egy ajtó, amin bármikor beléphetünk! Ez a könyv a tartós fogyás, optimális testsúly és egészség megőrzéséhez szükséges – önmagunk által befolyásolható – életmódbeli tényezőket tartalmazza. Kézikönyv, ami segít eligazodni a tudományos útvesztőkben, végre pontról pontra ismerteti teendőinket, kapaszkodót jelenthet az elbizonytalanodóknak. Sokan a… Belelapozok
Könyvajánló: A stressz nem a környezetünkből, hanem elménk magunk emelte börtönéből ered. E börtön foglárai pedig a hazugságaink. „Mindnyájan úgy hazudunk, mint a vízfolyás – írja dr. Blanton. Ez kimerítő, és ez az embereket érő összes stressz fő forrása. A hazugság megöl minket.” Azért raboskodunk, mert nem mondjuk ki barátainknak,… Belelapozok
Könyvajánló: A szerző – reiki-mester és életmódkutató – neve már nem ismeretlen azok számára, akiket érdekelnek az alternatív gyógymódok, a természet patikája, vagy éppenséggel az álomfejtés. A masszázs biztonságos, szelíd, természetes módszer, mellyel egyszerre kezeljük, és gyógyítjuk testet és a lelket. Egyesíti mindazt a tudást, amely az emberi történelem hosszú… Belelapozok
Könyvajánló: Két fogalom villog lecsukott szemhéjad mögött: egészség és fiatalság. Most még semmi gondod nincs, fiatal vagy, szép és ép. El sem tudod képzelni, milyen az, amikor nem leszel ilyen. Rendben van – mondod -, elszánod magad, hogy változtatni fogsz. Hetente egyszer, talán kétszer is megizzasztod magad súlyzóiddal, valamivel több… Belelapozok
Könyvajánló: A bolgár szerzőgárda tollából született könyv Bulgáriában kiemelkedő sikert aratott. A nagy siker feltehetően annak volt köszönhető, hogy a könyv egy mindmáig felderítetlen és méltatlanul elhanyagolt témával foglalkozik: a valamennyi élőlény életében oly nagy szerepet játszó bioritmusokkal. Ezekről a szervezetünkben szinte óramű pontossággal lezajló és szabályos időközönként ismétlődő folyamatokról,… Belelapozok
Könyvajánló: Ha karcsú akar lenni, telve energiával, jó testi-lelki erőnlétben, s mindenek előtt egészséges is, ahogy azt a könyvben szereplő olvasói levelek írói is tanúsítják, akkor változtassa meg táplálékához való viszonyát – a szervezet 28 napos harmonizációs programját – a fogyás lépcsőzetes módszerét – tanácsokat vércsoportok szerinti táplálkozásra Az ingyenes… Belelapozok
Könyvajánló: Van egy keleti mondás, mely szerint: „néha a legegyszerűbb dolgok tűnnek a legnehezebbnek”. Így van ez az egészség alapjául szolgáló táplálkozás kérdéskörével is. Azonban a mai kor zavaros körülményei közt is csodálatos eredmények alappillére, a fiatalos életerő és természetes egészség szerény hordozója, a búza. De ki ismeri ma már… Belelapozok
Könyvajánló: A legfontosabb ötven táplálékkiegészítő tulajdonságait és helyes használatát bemutató kalauz nélkülözhetetlen olvasmány mindazok számára, akik saját egészségük érdekében a megfelelő tápanyagokban gazdag étrendre vágynak. A könyv tartalmából: Hogyan segítik a vitaminok és ásványi anyagok az egészség megőrzését?; Az antioxidánsok különös szerepe; Flavonoidok és más fontos tápanyagok; Miért kell táplálékkiegészítő?;… Belelapozok