David A. Kessler MD – Muszáj annyit enni? PDF

↓↓↓ A letöltési link a könyvajánló után található ↓↓↓

 

 

Könyvajánló:

  • David A. Kessler MD - Muszáj annyit enni? - Hadüzenet a só, a zsír és a cukor ellen PDFMi az oka annak, hogy nem bírunk gátat szabni étvágyunknak?
  • Miért válik az evés sokszor szenvedéllyé?
  • Vannak-e az ételben olyan anyagok, amelyek elősegítik az effajta függőség kialakulását?

David A. Kessler beszédes és olykor döbbenetes példákkal mutatja be, hogy a modern élelmiszeripar úgynevezett hiperízletes ételei miképpen alakítják át az agy biokémiai folyamatait úgy, hogy kimondottan vágyjunk a zsíros, cukros és sós ételekre, noha ezek fogyasztása elhízáshoz és különféle anyagcsere-betegségekhez vezet.

A szerző megszívlelendő tanácsai segítenek abban, hogy egészségünk érdekében újra átvehessük az irányítást evési szokásaink felett.

Az ingyenes letöltés linkje:

 

 

David A. Kessler MD – Muszáj annyit enni? – Hadüzenet a só, a zsír és a cukor ellen (letöltés pdf-ben)

Oszd meg azzal az ismerősöddel, akinek ez a könyv hasznos lehet!
Könyvjelzőkhöz Közvetlen link.

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük