↓↓↓ A letöltési link a könyvajánló után található ↓↓↓
Könyvajánló:
Feltételezem, egészséges lélekben és egészséges testben szeretnél élni, boldogan és kiegyensúlyozottan. Jobban, nyugodtabban, élvezettel és legfőképpen sokáig.
Ha egyet értesz velem, akkor javaslom, változtass az életeden, és kezdj el úgy élni, mintha olyan lenne az élet, amilyennek szeretnéd.
- Hogy azt hogyan kell? Lassíts.
- Add meg testednek, lelkednek, szellemednek, ami jó neki.
- Táplálkozz úgy, ahogy egészséged megérdemli.
- Pihenj annyit, amennyit szervezeted megkíván.
- Mozogj, sétálj, biciklizz, tornázz többet, mert ez most biztos, hogy kevés.
- Legyél többet gyermekeiddel, mert fiatalon tartanak, és mert annyira jó.
- Időnként engedj le, kapcsolj ki, menj fodrászhoz, kozmetikushoz, masszőrhöz.
- S ne dőlj be mindenféle divatos, egészségtelen reklámnak….
Az ingyenes pdf könyv letöltési linkje:
Berente Ági – Életmódkönyv – A mindennapok csodái (letöltés pdf-ben)
Amennyiben a fenti link nem működik, vagy a keresett könyvet nem találja, kérjük, jelezze felénk az Olvasószolgálaton keresztül!
A támogatást előre is köszönjük minden felhasználó nevében.