Könyvajánló: A depresszió ma már népbetegség. Ennek leküzdésére az a könyv célja, hogy olyan eszközt adjon az olvasó kezébe, amellyel a búskomorság első jelentkezésekor kezébe veheti sorsa irányítását, vagyis megelőzheti a depresszió kialakulását, – ahelyett, hogy tehetetlenül várná, hogy a betegség örvénye magába szippantsa. A szerzők által ismertetett eszköz az… Belelapozok
Könyvajánló: Ön is azok közé a fogyni vágyók közé tartozik, akik arról ábrándoznak, hogy egy éjszaka majd csoda történik: este némi túlsúllyal fekszenek le és reggelre karcsún ébrednek? Nos, csodát nem tudunk tenni, csak egy pici varázslatot: heti 5 kiló mínuszt. A sztárok és a topmodellek titkos receptjével, a csodatévő… Belelapozok
Könyvajánló: Hiába bővül a piacgazdaságban a szolgáltatások és a kereskedelem választéka, azért nem hagy alább az érdeklődés a saját erőből történő lakásfölújításnak. Otthonszépítés saját kezűleg, vagy a bútorkészítés iránt – ez utóbbi sajátos igényre válasz ez a könyv, amely az asztalosmunkák legalapvetőbb ismeretanyagaitól a házilagos bútorkészítés mesterfogásaiig tekinti át –… Belelapozok
Könyvajánló: Kombináld helyesen az ételeket, és látványos eredményt érhetsz el. Kövesd a Fit for Life-diétát Bár a testmozgás is elengedhetetlen, a sikeres fogyókúra kulcsa mindenekelőtt a megfelelő táplálkozásban rejlik, ami azonban nem azt jelenti, hogy koplalnod kellene, vagy egyes élelmiszercsoportokat kötelező volna kiiktatnod étrendedből. Fontos a kiegyensúlyozott táplálkozás, nem árt… Belelapozok
Könyvajánló: MARIE KONDO ötéves kora óta bújja a háziasszonyoknak szóló magazinokat. Már ekkor rabul ejtette a jól szervezett terekben rejlő rend és szépség, majd tizenöt évesen úgy döntött: komolyabban is tanulmányozni fogja a rendrakás művészetét. A saját hálószobájával kezdte, majd a testvérei szobájával folytatta. Ma már rendkívül sikeres üzleti vállalkozása… Belelapozok
Könyvajánló: A gyermek születése nem félelmetes esemény, hanem az élet legtermészetesebb csodája. Marie Mongan, a hipno-szülés módszerének megalkotója gyakorlati tanácsadójában eloszlatja a fájdalommal kapcsolatos mítoszt, amit eddig a szülés szükséges velejárójaként fogadtunk el. A könyvben bemutatott hipno-szülés program a természetes, beavatkozástól mentes szülést támogatja. A gyakorlatok – pozitív gondolkodás, relaxáció,… Belelapozok
Könyvajánló: A csakra az ősi hindu bölcselet szerint az életenergiák forrását jelenti, rejtett energiaközpontokat, amelyek az energiarezgéseket „ezüst fonálon” kötik össze az anyagi testtel. Általuk pedig eljuthatunk olyan világokba, ahol tér és idő már érvényét veszti. A reflexológia, mint ismert alternatív terápia, nemcsak a test gyógyulását célozza, hanem bepillantást nyújt… Belelapozok
Könyvajánló: A Maria Treben-sorozat jelen könyvecskéje a gyomor- és bélrendszer megbetegedéseivel foglalkozik. Táplálkozásunk komoly kihatással van testi és szellemi teljesítőképességünkre, mindennapi közérzetünkre. A legtöbb emésztőszervi megbetegedés oka a helytelen táplálkozás. Ezek a panaszok nem csak napi közérzetünket zavarják, hanem hosszú távon komolyabb megbetegedéshez is vezetnek. Maria Treben számos hasznos útmutatást,… Belelapozok
Könyvajánló: 1965-ben tette közzé először Prof. Dr. Josef Rötzer a természetes fogamzásszabályozás módszerét és az azóta eltelt időszak vizsgálatai bebizonyították, hogy a tüneti-hőmérőzéses módszer rendkívül megbízható feltételezve, hogy a ciklusról írásbeli feljegyzések készülnek és az ismert szabályokat betartják. A könyv a Rötzer-féle természetes fogamzásszabályozás új szempontjait tárja elénk, kutatási eredményekkel… Belelapozok
Könyvajánló: Az Egészségügyi asztrológia azokhoz az olvasókhoz szól, akik nem csak orvosoktól és gyógyszerektől várják, hogy egészségesek maradjanak vagy meggyógyuljanak, hanem saját maguk is tenni akarnak önmaguk és családjuk egészségéért. Az esetlegesen felmerülő panaszok és betegségek gyakran lelki okokra vezetnek vissza, ezért különösen fontos, hogy megismerjük belső mozgatórugóinkat és átlássuk… Belelapozok