Paramhans Swami Maheshwarananda – Jóga a mindennapi életben rendszer djvu

↓↓↓ A letöltési link a könyvajánló után található ↓↓↓

 

 

Könyvajánló:

A Jóga a mindennapi életben tudományosan felépített mesteri rendszerét Sri Mahamandaleshwar Paramhans Swami Maheshwarananda kifejezetten a mai kor emberének fejlesztette ki úgy, hogy teljes egészében megtartotta az autentikus jógahagyományokat.

E holisztikus jógarendszer – amely magában foglalja a test, az elme, a tudat és a lélek tudományát – célja az egészség. Rendszerezett, szintenként egymásra épülő gyakorlatait alkalmazva testi, lelki, spirituális és társadalmi egészséget, valamint harmóniát érhetünk el.

A Jóga a mindennapi életben (JMÉ) jelentése: “gyakorolni a jógát a mindennapokban”, vagyis a jóga tanításának megfelelően élni a mindennapi életet úgy, hogy a gondolatainkkal és cselekedeteinkkel minden élőlény, a természet és a környezet javát szolgáljuk.

A JMÉ rendszer biztos vezérfonalat ad azok kezébe, akik az önmegvalósításra törekednek, oly módon, hogy ugyanakkor be tudják tölteni társadalmi és családi kötelezettségeiket is.

Az ászanák és pránajámák jelentősége és hatása
A teljes jógalégzés
Lazítás
Ülőhelyzetek pránajámához és meditációhoz
Magyarázatok a gyakorlatszintekhez
Ászanák és pránajámák

Az ingyenes letöltés linkje:

 

 

Paramhans Swami Maheshwarananda – Jóga a mindennapi életben rendszer (letöltés djvu-ban)

Amennyiben a fenti link nem működik, vagy a keresett könyvet nem találja, kérjük, jelezze felénk az Olvasószolgálaton keresztül!

A támogatást előre is köszönjük minden felhasználó nevében.


Oszd meg azzal az ismerősöddel, akinek ez a könyv hasznos lehet!
Könyvjelzőkhöz Közvetlen link.

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük