Könyvajánló: Népbetegség a figyelemzavar és a hiperaktivitás? Vagy csak a gyerekek szenvednek tőle? Honnan ered és hogyan gyógyítható? Máté Gábor nemcsak magát tartja figyelemzavarosnak, de három gyermekét is hiperaktív figyelemzavarral diagnosztizálták. Nem csoda hát, ha a téma mélyére akart látni, és meg akarta ismerni a betegség eredetét, hogy közelebb kerüljön… Belelapozok
Oszd meg azzal az ismerősöddel, akinek ez a könyv hasznos lehet!
Könyvajánló: A könyvben részletesen olvashat a csont- és izomrendszerről, az ízületek mozgásáról, a nyújtás fontosságáról és szabályairól, valamint a helyes testtartásról. A könyv több mint 90 gyakorlatot mutat be, a működésbe hozott izmokat megjelenítő ábrákkal és a mozdulatok végrehajtását segítő tanácsokkal együtt. Segítségével megtanulhatja, mely izmokra kell összpontosítani, hogy elérje… Belelapozok
Oszd meg azzal az ismerősöddel, akinek ez a könyv hasznos lehet!
Könyvajánló: Napjainkban egyre nő azoknak a száma, akik különböző mozgásszervi, illetve gerincbántalmakban szenvednek. Jelen könyv a nagyközönségnek szól, de nem a megszokott orvosi tanácsok sorakoznak a kötetben, hanem az Olvasó rendkívül szemléletes, könnyen érthető formában kap valóban 100 jó ötletet, amivel megkönnyítheti mindennapi életét, munkáját, megelőzheti panaszainak kiújulását, illetve rosszabbodását…. Belelapozok
Oszd meg azzal az ismerősöddel, akinek ez a könyv hasznos lehet!
Könyvajánló: Biztosan előfordult már mindenkivel, hogy az eddig rendesen viselkedő és jólneveltnek hitt csemetéje – amennyiben nem történik az, amit ő szeretne –, egyik pillanatról a másikra a földre vágja magát, üvölteni kezd, vagy épp rongybabaszerűen csüng az anyja kezében. Ez általában valamilyen hivatalban, ismerős boltban vagy a város főterén… Belelapozok
Oszd meg azzal az ismerősöddel, akinek ez a könyv hasznos lehet!
Könyvajánló: Akár szeretjük, akár nem, legtöbbünk életében a család döntő szerepet játszik: jellemvonásainkat és választásainkat is meghatározza. Dr. Eia Asen, az ismert angol családterapeuta sok éves tapasztalataiból merít, hogy gyakorlati támpontokat adjon a családi harmónia megteremtéséhez és fenntartásához. Esetleírásaiból saját gondjainkra ismerünk; minden családi életciklusra jellemző helyzetet alaposan, több nézőpontból… Belelapozok
Oszd meg azzal az ismerősöddel, akinek ez a könyv hasznos lehet!
Könyvajánló: Dr. Doreen Virtue úttörő kutatása, s az ez alapján írott kitűnő kötet a Yo-Yo diéta szidróma pszichológiai hátterét és kezelését illetően, igen komoly szakmai vitákat szított, s végül osztatlan elismerést aratott. A kezdeti nehézségekről, s a későbbi sikerről így vall: „Amikor megírtam e könyv első alapváltozatát (The Yo-Yo Diet… Belelapozok
Oszd meg azzal az ismerősöddel, akinek ez a könyv hasznos lehet!
Könyvajánló: Úgy érzem, Magyarországon ma egy rinyáló, rosszindulattal teli életérzés uralkodik. Nem tudom, hogy mennyire fog sikerülni, hogy ennek az ellenkezőjét sugalljam egy könyvben. Félek tőle, hogy nem fog, ennek ellenére mindent megteszek, mert kihívások nélkül nem tudok élni. Nem akartam újra olyan könyvet írni, amely csak a problémákról szól,… Belelapozok
Oszd meg azzal az ismerősöddel, akinek ez a könyv hasznos lehet!
Könyvajánló: Orvosként régóta stigmatizált emberekkel dolgozom, olyanokkal, akik a saját poklukban fortyognak, és nem látják a kiutat. Vajon mit jelent a pokol? Mit jelent talpra állni, és felnőttként élni? Nekem meggyőződésem, hogy amibe egy ember juttatta önmagát, abból ki is mászhat. De hogyan? Mi az út? Ezekről a folyamatokról, az… Belelapozok
Oszd meg azzal az ismerősöddel, akinek ez a könyv hasznos lehet!
Könyvajánló: E meghatározó könyvében a szerző egy könnyen végrehajtható fejmasszázs-programot mutat be, amely alkalmas lehet a számítógép okozta egészség-károsodás és sok más, a modern társadalmunkban gyorsan szaporodó, stresszel kapcsolatos betegség kezelésére. Kevesebb mint harminc perc alatt oldhatjuk párunk, barátunk vagy páciensünk fejében felgyűlt stresszt és feszültséget, s közben elősegíthetjük bőre… Belelapozok
Oszd meg azzal az ismerősöddel, akinek ez a könyv hasznos lehet!
Könyvajánló: Hogyan valósítható meg testgyakorlatok útján a vegetatív idegrendszeri működésrendeződés, ezáltal jó testi közérzet és kiegyensúlyozott lelkiállapot? Erről szól ez a könyv. Olyan pszichoterápiás módszerekkel ismerkedhet meg az olvasó, amelyek testi tréning segítségével hoznak létre kedvező lelki változásokat. Egyes fejezetei a legfontosabb ellazítási módszereket mutatják be. Az autogén tréning, a… Belelapozok
Oszd meg azzal az ismerősöddel, akinek ez a könyv hasznos lehet!