↓↓↓ A letöltési link a könyvajánló után található ↓↓↓
Könyvajánló:
A Do-in önmasszázs, könnyed ujjnyomásos és légző gyakorlatok szervezett sorozata.
Ezek a gyakorlatok szabályozzák az életenergia áramlását a gyakorlatot végző személy testében és tudatában. A Do-in kiegyenlíti és helyreállítja a testünkben keringő energiát, és ha szükséges, többletenergiához juttatja szervezetünket.
A Do-in előnye, hogy gyakorlatai saját testünkön elvégezhetők, mindenfajta segítség vagy műszaki tudás nélkül. Gyógyító hatása már a legelső gyakorlatsorozatok elvégzése után megmutatkozik. Bár az akupunktúrával megegyező elvekre épül, a Do-inhoz semmiféle tű vagy más segédeszköz nem szükségeltetik.
A hagyomány szerint a Do-in már jóval az akupunktúra előtt létezett, és eredményei gyakran felülmúlják az akupunktúra eredményeit. A kezdőknek ajánlatos mihamarabb megismerkedniük a legalapvetőbb és igen könnyen elsajátítható gyakorlatokkal, mert csak így válhatnak elég érzékennyé a Do-in gyógyító erejének befogadására és biztosíthatják a tiszta gyógyító energia beáramlását és keringését testükben.
Az ingyenes letöltés linkje:
Jacques de Langre – Do In 2 – A Megújulás művészete önmasszázs és légzőgyakorlatok által (letöltés pdf-ben)