Gertrud Hirschi – Mudrák II. Djvu

↓↓↓ A letöltési link a könyvajánló után található ↓↓↓

 

 

Könyvajánló:

Gertrud Hirschi - Mudrák II. DjvuAz ujjak jógája a siker, a kreativitás és az egészség eléréséhez

Gertrud Hirschi, az ismert svájci jógaoktató legújabb könyvében olyan mudrákat – keleti gyógyításból ismert kéztartásokat – mutat be, amelyek kimondottan a modern ember mindennapi gondjainak megoldásához nyújtanak segítséget.

  • Párkapcsolati problémákra megismerhetjük például az “Elengedés-mudrát”.
  • A “Be-cool-mudra” segít feloldani gátló félelmeinket,
  • a “Védelmező-mudra” támogató hatású a munkahelyi hatalmi harcok és problémák ellen,
  • a “Fellépő-mudra” fokozza az önbizalmat,
  • az “Emlékezet-mudra” pedig erősíti az emlékezőképességet.

A Mudrák első kötetéhez hasonlóan az írónő gördülékeny stílusa megkönnyíti a gyakorlatok elsajátítását, és ösztönöz kipróbálásukra.

Az első kötetét itt találod —>

Az ingyenes letöltés linkje:

 

 

Gertrud Hirschi: Mudrák II. – Az ujjak jógája a siker, a kreativitás és az egészség eléréséhez(letöltés djvu-ban)

Amennyiben a fenti link nem működik, vagy a keresett könyvet nem találja, kérjük, jelezze felénk az Olvasószolgálaton keresztül!

A támogatást előre is köszönjük minden felhasználó nevében.


Oszd meg azzal az ismerősöddel, akinek ez a könyv hasznos lehet!
Könyvjelzőkhöz Közvetlen link.

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük