Könyvajánló: „Amíg az emberek azt gondolják, hogy az állatok nem éreznek, addig az állatoknak kell érezniük, hogy az emberek nem gondolkodnak.” (ismeretlen szerző) Vegetáriánusnak lenni. Ez az életmód nemcsak egy pusztán egészséges, teljes értékű táplálkozási mód, hanem egy tudatos életstílus kifejeződése is. Sokak számára azonban nem könnyű az azonnali, tisztán… Belelapozok
Könyvajánló: Nehéz feladat jól társítani élelmiszereinket? Nem könnyű, de kétségtelenül nehezebb megemészteni a rosszul összeválogatott ételeket! Ez a könyv hasznos útmutató, amely segítséget nyújt abban, hogy leggyakrabban fogyasztott ételeink egészségesebb formában kerüljenek az asztalunkra. Tanuljuk meg úgy összeállítani étrendünket, hogy ahhoz, hogy helyesen étkezzünk, ne kelljen lemondanunk a megszokott ízekről…. Belelapozok
Könyvajánló: Ma már tudományosan is bizonyított, hogy a táplálék minősége és összetétele alapvetően meghatározza életünk minőségét. Nem is lehet ez másként, hiszen a bevitt táplálékból fedezzük az életműködéseinkhez szükséges energiát, és abból építjük újjá testünk anyagait, sejtjeit, szöveteit nap mint nap. Életünk és szervezetünk épségének megőrzése tehát táplálkozásunk függvénye. A… Belelapozok
Könyvajánló: „Az aszalás varázsa abban rejlik, hogy ebben a folyamatban a gyümölcsnek sajátos ízvilága alakul ki. Az aszalt szilva például nem helyettesíthető sem friss, sem mélyhűtött szilvával! Az aszalás az egyik legősibb tartósítási forma, de ma már nemcsak a nap erejét alkalmazza, hanem használatban vannak többek között elektromos üzemelésű szárítók… Belelapozok
Könyvajánló: Egy olyan receptkönyvet tart a kezében, melyben egyszerű, hétköznapi ételek leírásai vannak. Nem törekszik teljességre és nincsenek benne „ételcsodák”, csupán néhány ötlet az egészséges étkezéshez. Finom, ízletes fogások, melyek egyaránt szolgálhatják az egészség megőrzését vagy helyreállítását, a súlyfelesleg könnyű és veszélyek nélküli leadását, és főképp a kellemes, örömteli táplálkozást…. Belelapozok
Könyvajánló: A sütemény – Isten édes mosolya – mondják a franciák, és valljuk be, igazuk lehet. Földgolyónkon valószínűleg igen kevesen vannak, akik nem szeretik valamilyen módon az édességet. Angliában kevesebb cukorral, a mediterrán országokban mézédesen, Indiában és Kínában csípősen, de valahogyan mindenhol fogyasztják a különféle szemrevaló finomságokat: ebéd előtt, után… Belelapozok
Könyvajánló: Fedezd fel a csokoládé történetét és kultúráját e varázslatos könyv segítségével! A kis kötet számos érdekes adatot ismertet, és a fenségesen finom receptekkel édes kísértésbe visz. Az ingyenes pdf könyv letöltési linkje: A csokoládé kis könyve (letöltés pdf-ben) Amennyiben a fenti link nem működik, vagy a keresett könyvet nem… Belelapozok