Angela Maria Marui – Helyes ételtársítás PDF

Könyvajánló: Nehéz feladat jól társítani élelmiszereinket? Nem könnyű, de kétségtelenül nehezebb megemészteni a rosszul összeválogatott ételeket! Ez a könyv hasznos útmutató, amely segítséget nyújt abban, hogy leggyakrabban fogyasztott ételeink egészségesebb formában kerüljenek az asztalunkra. Tanuljuk meg úgy összeállítani étrendünket, hogy Tovább Angela Maria Marui – Helyes ételtársítás PDF

A. Albrecht Éva-Takarékos reformkonyha PDF

Könyvajánló: Egy olyan receptkönyvet tart a kezében, melyben egyszerű, hétköznapi ételek leírásai vannak. Nem törekszik teljességre és nincsenek benne “ételcsodák”, csupán néhány ötlet az egészséges étkezéshez. Finom, ízletes fogások, melyek egyaránt szolgálhatják az egészség megőrzését vagy helyreállítását, a súlyfelesleg könnyű Tovább A. Albrecht Éva-Takarékos reformkonyha PDF

A pecsétviaszgomba (Ganoderma lucidum) PDF

Könyvajánló: A pecsétviaszgombát (Ganoderma lucidum) több mint 2000 éve ismerik és használják Kínában. A kínaiak meggyőződése szerint a gomba mágikus erejénél fogva a legkülönfélébb betegségek gyógyítására alkalmas, amire a gomba egyik neve a „Ling Zhi” is utal, ami “spirituális erőt” Tovább A pecsétviaszgomba (Ganoderma lucidum) PDF

Bagi Lídia: 100 kipróbált paleo recept PDF

Könyvajánló: A paleolit étrend legfőbb célja, hogy megelőzze a civilizációs betegségek kialakulását, melyet úgy próbál elérni, hogy az ugyanezen a néven létező korszak étrendjének főbb alkotó elemeire építi a fogásait. Azonban a ma embere a paleolit korszakhoz képest dúskál az Tovább Bagi Lídia: 100 kipróbált paleo recept PDF